Aliments per reforçar les defenses aquesta tardor!
Quan arriba la tardor ve de gust menjar aliments més calòrics i greixosos. Però, realment aquests aliments són els que el nostre cos necessita? Continua llegint, en aquest post al…
Quan arriba la tardor ve de gust menjar aliments més calòrics i greixosos. Però, realment aquests aliments són els que el nostre cos necessita? Continua llegint, en aquest post al…
Benvinguts de nou al blog! La tardor és una època difícil de digerir, ja que els canvis de temperatura i la disminució de les hores de sol afecten directament al…