Caiguda del cabell a la tardor: per què passa i com podem actuar des de la farmàcia

Durant la tardor és habitual notar una major caiguda del cabell. És un fenomen normal, però sovint genera preocupació. Ens preguntem si és excessiva, si ens quedarà una zona més despoblada o si hem de començar algun tractament.

Des de la farmàcia t’expliquem per què passa, quan cal preocupar-se i com pots cuidar el teu cabell perquè creixi fort i saludable.

És normal perdre més cabell a la tardor?

Sí. Igual que altres mamífers muden el pèl segons l’estació, els humans també experimentem una renovació capil·lar estacional, sobretot a la tardor (i en menor mesura a la primavera).

Aquesta caiguda:

• S’anomena efluvi telogen estacional
• Pot durar entre 4 i 8 setmanes
• Es nota especialment al rentar, pentinar o dutxar-se
• És reversible i no sol deixar zones calbes

Quan cal preocupar-se?

Consulta amb un/a professional si:

• La caiguda persisteix més de 2 mesos
• Hi ha zones més clares o calbes
• El cabell es torna molt fi i fràgil
• Hi ha altres símptomes com picor intensa, caspa severa o inflamació

Factors que poden agreujar la caiguda

A part del factor estacional, hi ha altres motius que poden potenciar la pèrdua de cabell:

• Estrès o ansietat
• Canvis hormonals (postpart, menopausa…)
• Dieta pobre en ferro, proteïnes o vitamines
• Certs medicaments
• Problemes del cuir cabellut (dermatitis seborreica, caspa, etc.)

Com podem ajudar des de la farmàcia?

Disposem de tractaments i suplements específics que poden ajudar a frenar la caiguda i estimular el creixement:

Suplements orals

Rics en vitamines del grup B, biotina, zinc, ferro i aminoàcids sulfurats. Afavoreixen la síntesi de queratina i el bon estat del fol·licle pilós.

Locions o ampolles tòpiques

Productes que s’apliquen directament al cuir cabellut amb ingredients estimulants, vasodilatadors o reforçadors.

Xampús i tractaments complementaris

Per reforçar l’acció dels tractaments orals i tòpics. Ajuden a mantenir el cuir cabellut net, equilibrat i actiu.

No esperis a tenir una gran caiguda per actuar. Com més aviat comencis a cuidar el teu cabell, millors resultats obtindràs.

Vine a la farmàcia i t’assessorarem sobre quin tractament és el més adequat segons el teu cas, sexe, edat i estil de vida.