Escoltar el cos: senyals que ens indiquen que cal parar
Vivim amb presses, obligacions i una agenda plena. Sovint normalitzem el cansament, el malestar o la falta d’energia com si fossin part inevitable del dia a dia. Però el cos…
Vivim amb presses, obligacions i una agenda plena. Sovint normalitzem el cansament, el malestar o la falta d’energia com si fossin part inevitable del dia a dia. Però el cos…